Τα τελευταία χρόνια έχουν πραγματοποιηθεί πολλές έρευνες σχετικά με τις εναλλακτικές μεθόδους θεραπείας, οι οποίες εξετάζουν το κατά πόσο βοηθούν το σώμα και το πνεύμα μας καθώς και τον τρόπο με τον οποίο αυτό επιτυγχάνεται.
Συγκεκριμένα, πολλές από αυτές τις έρευνες έχουν χρηματοδοτηθεί από μεγάλα και αξιόπιστα κέντρα ερευνών όπως για παράδειγμα το National Institutes of Health των Ηνωμένων Πολιτειών με σκοπό, την περαιτέρω διερεύνηση των οφελών που προσφέρουν οι ολιστικές θεραπείες, με πρωταγωνιστή στις περισσότερες των περιπτώσεων, τον βελονισμό.
Ο βελονισμός χρησιμοποιήθηκε αρχικά στην Κίνα και ενώ ξεκίνησε πριν από 2.000 χρόνια περίπου, μόνο τα τελευταία 40 χρόνια φαίνεται να έχει επιρροή στον κόσμο.
Μπορεί ο βελονισμός να μην είναι μια ολοκληρωτική θεραπεία, όμως έχει αποδειχθεί πως συμβάλλει σημαντικά στην καταπολέμηση του άγχους, της οστεοαρθρίτιδας, των πόνων στην πλάτη και τον αυχένα, στους πονοκεφάλους και τις ημικρανίες, στον πονόδοντο, στις κράμπες, στο άσθμα, την κατάθλιψη, στις διατροφικές διαταραχές και σε πολλές ακόμα παθήσεις.
Το αξιοπερίεργο με τον βελονισμό είναι πως, δεν έχει ανακαλυφθεί ακόμη ο ακριβής τρόπος που λειτουργεί, όμως βασίζεται στην παραδοσιακή ανατολική θεωρία ότι, η ζωτική ενέργεια ρέει ανάμεσα στο σώμα και όταν για κάποιον λόγο δεν μπορεί να περάσει από κάποιο σημείο, τότε, πονάμε και αρρωσταίνουμε. Ο βελονισμός λοιπόν, είναι μια μέθοδος που ξεμπλοκάρει αυτά τα σημεία.
Βέβαια, σήμερα, οι περισσότεροι γιατροί στις Ηνωμένες Πολιτείες τείνουν περισσότερο στην θεωρία πως ο βελονισμός λειτουργεί επειδή διεγείρει τα νεύρα απελευθερώνοντας ενδορφίνες, οι οποίες είναι και οι φυσικές ορμόνες που σταματούν τον πόνο στον οργανισμό. Ο βελονισμός, αυξάνει επίσης και την κυκλοφορία του αίματος, μειώνει τις φλεγμονές και τονώνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε:
Βελόνες: Για πολλούς, η ιδέα των βελόνων είναι αποτρεπτική. Όμως, το να κάνεις βελονισμό, δεν έχει καμία σχέση με την αίσθηση που έχουμε όλοι στο μυαλό μας όταν κάνουμε μία ένεση για παράδειγμα. Για την ακρίβεια, είναι χαλαρωτικός και δεν πονάει.
Οι βελόνες είναι αποστειρωμένες και χρησιμοποιούνται μόνο μια φορά. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, θα σας τοποθετήσουν μερικές βελόνες (όσες χρειάζονται) στο ειδικό σημείο που θα κρίνει ο βελονιστής ότι πρέπει να τοποθετηθούν, ανάλογα με την θεραπεία που χρειάζεστε, για περίπου 20 λεπτά.
Πονάει; Μπορεί να αισθανθείτε μια φευγαλέα αίσθηση όταν η βελόνα εισχωρήσει στο δέρμα σας όμως γενικά ο βελονισμός δεν είναι καθόλου επίπονος. Μπορεί να αισθανθείτε ένα μικρό μούδιασμα, μυρμήγκιασμα, μια ήπια πίεση ή μια θερμότητα.
Θεραπείες: Το πόσες θεραπείες θα χρειαστούν εξαρτάται από την πάθηση και την κατάστασή σας. Μπορεί και μία μόνο συνεδρία να είναι αρκετή. Όμως, κατά μέσο όρο, περίπου 12 συνεδρίες που γίνονται σε διάστημα μιας ή δύο εβδομάδων είναι το σύνηθες, όπως όμως έχουμε ήδη αναφέρει, ποικίλει ανάλογα την περίπτωση.
Στις 12-14 Απριλίου 2019 στο Healthy Life Festival, θα έχετε την ευκαιρία να συλλέξετε όσες πληροφορίες χρειάζεστε, σχετικά με τον βελονισμό και τις ολιστικές θεραπείες, στο σύνολό τους.
