Τι ποσοστό των ανθρώπων επιλέγουν ολιστικές μεθόδους θεραπείας για την υγεία τους;

Σύμφωνα με δύο νέες έρευνες από το National Institutes of Health περίπου το 1/3 των Αμερικανών αναζητούν βοήθεια για την υγεία τους, έξω από το γραφείο των γιατρών τους.

Ιχθυέλαιο, προβιoτικά, μελατονίνη, βαθιές αναπνοές, χειροπράκτες και yoga είναι μερικά μόνο από τα εναλλακτικά που χρησιμοποιούν οι Αμερικανοί, για να αισθανθούν καλύτερα.

Ας μιλήσουμε με αριθμούς:

Για παράδειγμα, 21 εκατομμύρια ενήλικες και 1.7 εκατομμύρια παιδιά ασχολούνται με την γιόγκα, διπλασιάζοντας έτσι, τα νούμερα των ανθρώπων που προτιμούσαν τη γιόγκα σε σχέση με το 2002.

Περίπου το 10.9% των Αμερικανών κάνουν συστηματικά ασκήσεις αναπνοών για να ανακουφιστούν από το άγχος και 20 εκατομμύρια ενήλικες και 1.9 εκατομμύρια παιδιά επισκέφτηκαν χειροπράκτες για να αντιμετωπίσουν πόνους σε πλάτη και αυχένα.

Όμως τα νούμερα δεν σταματούν εκεί.

Βελονισμός, αρωματοθεραπεία, διαλογισμός, κρυσταλλοθεραπεία, εσωτερική αναζήτηση δείχνουν να έχουν μεγάλο αντίκρισμα κυρίως στον γυναικείο πληθυσμό τα τελευταία χρόνια, καθώς οι γυναίκες προτιμούν τις προαναφερθείσες μεθόδους για να θεραπεύσουν τις έντονες κρίσεις άγχους ή ακόμη και κρίσεις εθισμού που ενδέχεται να έχουν.

Υπάρχει μια πολύ μεγάλη βιβλιοθήκη ερευνών που μελετά το πώς η γιόγκα έχει τη δυνατότητα να γίνει μια από τις καλύτερες συμπληρωματικές, ολιστικές θεραπείες, που πέρα από το άγχος βοηθά και στην καταπολέμηση του εθισμού σε αλκοόλ και ναρκωτικά.

Μια έρευνα της Complementary Therapies in Medicine αναφέρει: «Οι ικανότητες, ο εσωτερισμός και η αυτογνωσία που αποκτώνται μέσα από τη γιόγκα και το διαλογισμό μπορούν να στοχεύσουν σε πολλές ψυχολογικές, νευρολογικές, φυσιολογικές και συμπεριφορικές διαδικασίες που εμπλέκονται με τον εθισμό και την υποτροπή και να χρησιμοποιηθούν ως συμπληρωματικές θεραπείες, τόσο για την αντιμετώπιση όσο και για την αποφυγή εθιστικών συμπεριφορών και αντιδράσεων.»

Οι εναλλακτικές θεραπευτικές μέθοδοι φαίνεται πως έχουν μεγαλύτερο αντίκρισμα στους ανθρώπους, τα τελευταία χρόνια.

Απλοί πολίτες, καθηγητές και γιατροί, φαίνεται να αποδέχονται τη χρησιμότητα των εναλλακτικών θεραπειών όλο και περισσότερο.

Ο Ian Appleyard διευθυντής μαθημάτων Κινεζικής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο Βελονισμού South Bank στο Λονδίνο συζήτησε στο BBC World Radio για την ενδεχόμενη χρήση του βελονισμού, ως μια δυνητικά συμπληρωματική θεραπεία.

Σύμφωνα με τον ίδιο: «Παρά τη συνεχώς αυξανόμενη δημοσιότητα του βελονισμού στον δυτικό κόσμο, ο βελονισμός θέλει πολύ δρόμο ακόμη για να γίνει ένα ολοκληρωμένο θεραπευτικό πρόγραμμα στη Μεγάλη Βρετανία.»

Όμως, οι εναλλακτικές θεραπευτικές μέθοδοι φαίνεται να ατενίζουν με ελπίδα το μέλλον καθότι συμπληρώνει: «Ωστόσο, πολλοί γιατροί – αν και πλήρως εκπαιδευμένοι σύμφωνα με την δυτική ιατρική – ξεκινούν να προσανατολίζονται προς μια μεγάλη ποικιλία εναλλακτικών μεθόδων. Μερικοί, για παράδειγμα επιλέγουν να κάνουν μερικά 2ήμερα σεμινάρια ενώ άλλοι επιλέγουν να εκπαιδευτούν μέχρι και σε 3χρονα προγράμματα πάνω στον βελονισμό.»

«Υπάρχει πολύ μεγαλύτερη αποδοχή του βελονισμού σήμερα σε σχέση με 20 χρόνια πριν που ξεκίνησα να ασκώ τον βελονισμό, κάτι που γίνεται εξαιτίας των θετικών αναφορών των ασθενών» συμπεραίνει, κλείνοντας.

Στις μέρες μας, έρχονται συνεχώς στο φως της δημοσιότητας, νέες έρευνες σχετικά με το αυξανόμενο ενδιαφέρον του κόσμου προς τις εναλλακτικές θεραπευτικές μεθόδους. Κατά τη διάρκεια του Healthy Life Festival, θα έχετε και εσείς την ευκαιρία να γνωρίσετε από κοντά, ποικίλα είδη εναλλακτικών και συμπληρωματικών μεθόδων θεραπείας.